¿Durante el primer año de vida del bebé, sus necesidades nutricionales son mayores que las de un adulto?
Sabías que los bebés tienen barriguitas pequeñas, pero grandes necesidades nutricionales.
Debido a su extraordinario ritmo de crecimiento y desarrollo, en combinación con sus pequeños estómagos, los bebés mayores y los niños pequeños requieren alimentos que sean relativamente ricos tanto en energía como en nutrientes.
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Para el tamaño de su cuerpo, los niños pequeños tienen que hacer que cada bocado cuente con comidas y meriendas nutritivas.
¡Su primer cumpleaños! En esta etapa caminar se convierte en una prioridad para tu bebé. También es un periodo en el que los triunfos intelectuales, emocionales y físicos se fortalecen y perfeccionan.
Existen alimentos que proveen de energía y vitalidad a los niños, dándoles fuerza para correr, jugar, caminar, etc… estos son los alimentos energéticos, necesarios en la alimentación de los más pequeños, siempre y cuando su consumo sea el adecuado.
En la actualidad, son pocos los niños que tienen una alimentación saludable y que disfrutan comiendo frutas y verduras, pero éste es un hábito, y como tal depende de la educación que la hayan dado sus padres al respecto.
Los expertos lo confirman: una alimentación infantil saludable debe incorporar legumbres, fuente de proteínas y vitaminas esenciales para el crecimiento de tus hijos.
"Ahora, cada vez que le toca comer, es una pesadilla. El niño se niega a comer nada de lo que le ofrezco y me pongo muy nerviosa. Pero también sufro por su salud. ¿Tienes una solución?"
Introducir los alimentos a la edad adecuada puede ayudar a prevenir las alergias alimentarias.
Abandonar los pañales no es fácil para un bebé. Al igual que caminar o dormir, ir al baño no es sólo una cuestión de práctica, sino también un reflejo fisiológico, ya que tendrá que aprender a controlar los esfínteres.
Una vez que tu hijo cumple un año, su desarrollo avanza más cada día.
