Desde 24 meses

Desayuno

Receta

Pancakes de ahuyama con KLIM® NUTRIADVANCE®

Name: Pancakes de ahuyama con KLIM® NUTRIADVANCE®
Prep time: 180 s
Cook time: 120 s
Total time: 300 s
Yield: 2
Ingredients: ahuyama; Huevo

Fácil

5 minutos

¡Esta es una opción nutritiva y deliciosa para el desayuno, prueba los pancakes de ahuyama con KLIM® NUTRIADVANCE®!

Ingredientes

1/4 deTaza de Ahuyama cocida con cáscara (61 g)
1 huevo (50 g)
4 Cucharadas de harina de avena (30 g)
1/4 de cucharadita de polvo de hornear (2 g)
1/4 de Cucharadita sal de mesa (1 g)
6 cdas de alimento lácteo KLIM® NUTRIADVANCE® (54 g)
1/4 deTaza de agua (62 ml)
1/2 cdita de Aceite vegetal (7 g)
1/4 Cucharadita Polvo de hornear (2 g)

Paso a paso

3 mins
Preparación
2 mins
Cocción
5 minutos

Tiempo total

Licuar la ahuyama, el huevo, la harina de avena, la sal, el polvo de hornear, el alimento lácteo KLIM® NUTRIADVANCE® y el agua hasta obtener una textura homogénea. Reserva.
Precalienta un sartén a fuego medio por 1 minuto. Agrega al sartén un poco de la masa y deja cocinar hasta que empieces a notar algunas burbujas en la superficie de la masa.
Da media vuelta al pancake y deja cocinar por 1 minuto. Retira del sartén y elabora de igual manera el resto de la masa.
Sirve y disfruta.

Información nutricional

Energía (kcal)

256.0
Carbohidratos

26.5 g
Proteína

9.6 g
Grasa total

12.7 g
Fibra

1.9 g
Grasa saturada

2.2 g
Azúcares

7.4 g
Sodio

489.6 mg
Potasio

139.6 mg
Calcio

256.6 mg
Hierro

2.7 mg
Azúcares añadidos

0.7 tsp

Producto utilizado

Desde 24 meses

Producto KLIM® NUTRIADVANCE®

0/5

Desarrollado especialmente para niños desde los 2 años que no comen bien y pueden presentar deficiencias nutricionales. Complementa su nutrición mientras adquieren buenos hábitos alimenticios.

Aprende más

Tips sobre los ingredientes:

TIP N˚1 La ahuyama es una fuente de vitamina A y fibra, beneficiando la salud ocular y digestiva.
TIP N˚2 KLIM® NUTRIADVANCE® aporta nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo.
TIP N˚3 Añade canela o nuez moscada para darle un toque de sabor adicional a los pancakes.

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