Consejos y pautas de crianza sencillas para padres primerizos

Las pautas de crianza

Las pautas de crianza corresponden a conceptos y consejos que tienen como finalidad principal encargarse de brindar información útil a todos aquellos padres que necesiten una guía respecto al cuidado de sus hijos, todo con el fin de contribuir a la generación de condiciones que fomenten el desarrollo saludable y la fortaleza emocional de los bebés. 

A continuación, aprenderás algunas pautas de crianza enfocadas en la primera etapa de desarrollo infantil de 0 a 12 meses, con el fin de brindarte herramientas como padre primerizo con respecto al cuidado de tu bebé.

También puedes leer: Juegos para fomentar la alimentación saludable 

Consejos que aportan al desarrollo emocional y cognitivo de los bebés

Dentro de los consejos que aportan al desarrollo emocional y cognitivo, se introduce el concepto de crianza positiva. Para desarrollar ésta dentro de tu hogar puedes: 

• Hablarle constantemente al bebé, eso lo calmará 

• Responder al bebé cuando haga sonidos y añadiendo palabras para empezar a familiarizarlo con el lenguaje 

• Leer es otra buena forma de estimular su desarrollo lingüístico 

• Cantar y ponerle música permitirá que empiece a apreciar los sonidos  

• Elogia al bebé y a sus acciones, esto le permitirá empezar a sentirse amado 

• Cárgalo y pasa tiempo con él, esto lo hará sentirse seguro y querido 

• Juega con tu bebé si está activo, cuando veas señales de cansancio propicia el reposo 

• Haz que se divierta con juguetes y empiézalo a llevar al exterior de manera segura y controlada. 

Como padres es importante velar por la salud de su cuerpo

Las pautas de crianza aparte del componente emocional-afectivo-cognitivo, también tienen su foco en lo fisiológico. Para garantizar que tu bebé tenga un desarrollo adecuado y esté saludable puedes tener en cuenta lo siguiente: 

• La leche materna es el alimento principal e indiscutible durante los primeros 6 meses de vida, si bien entre los 6 y 12 meses se pueden introducir nuevos sabores, ésta debe seguir siendo su principal fuente de nutrición. 

• La alimentación debe hacerse de manera lenta y pacientemente, no debes forzarlo a comer, pero debes procurar que no sienta hambre. 

• La actividad física es un pilar en la salud, por eso, procura que tu bebé mueva sus brazos y piernas durante el día. Permítele explorar en un ambiente controlado de la casa que sea muy seguro. 

• No fomentes el uso de pantallas en los bebés. 

• Asegúrate que tu bebé duerma de 12 a 16 horas cada 24 horas, teniendo en cuenta las siestas. 

• Puedes sacar los gases de tu bebé cargándolo verticalmente frente a ti o cerca de tu hombro y consentir su espalda o darle palmadas suaves. 

• Cuida de su cordón umbilical. Una vez tu hijo ha nacido y se corta su cordón, a éste le queda un muñón que se caerá solo en un plazo promedio de 3 semanas, como padre, puedes mantener este muñón seco. Baña a tu bebé con esponja esas primeras semanas y resiste la tentación de quitárselo tu mismo (deja que se caiga solo). 

• Baña a tu bebé en momentos donde tengas pocas interrupciones, usa los baños de esponja hasta que su muñón del cordón umbilical se caiga solo, utiliza agua tibia y tantea con tu mano antes de bañar a tu pequeño. Empieza su baño por la cara y luego sigue con el resto de su cuerpo, usa una toalla suave para secarlo.

La seguridad de tu pequeño es primero

Procura que tus interacciones físicas con tu bebé y el entorno en el que se desenvuelve sean propicias para mantenerlo a salvo. El CDC recomienda lo siguiente: 

• Jamás sacudir al bebé, ya que sus músculos aún son débiles 

• Asegúrate de que duerma siempre boca arriba y evita que tenga muchos objetos a su alrededor 

• No permitas que nadie fume cerca 

• Si tienes automóvil, consigue una silla de seguridad para él 

• Después de los 6 meses, procura cortar los alimentos en trozos muy pequeños para que los pueda consumir fácilmente 

• No permitas que juegue con pequeños objetos que pueda tragar 

• Aleja siempre líquidos y alimentos calientes 

• Vacúnalo y procura estar al día con las dosis 

La crianza de los hijos en la actualidad trae muchos retos, procura seguir estos consejos sencillos que te permitirán potenciar el desarrollo emocional, cognitivo y físico de tu bebés sin descuidar su seguridad. Disfruta esta etapa de tu vida y llena de amor a tu pequeño.