Ingredientes
- 2 tazas de apio picado
- 1 taza de arvejas verdes frescas
- 1 cucharada de ahuyama picada
- 2 cucharadas de cereal NESTUM® ARROZ
- Sal y pimienta al gusto
Paso a paso
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15 minsPreparación
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15 minutosTiempo total
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Preparación:
Cocinar el apio y las arvejas en agua con un poco de sal durante 10 minutos o hasta que estén tiernos.
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Escurrir las verduras y colocarlas en un procesador de alimentos o licuadora.
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Agregar la cucharada de ahuyama picada y el cereal NESTUM® ARROZ.
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Procesar hasta obtener un pure suave.
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Dejar enfriar y servir.
Producto utilizado
Desde 6 meses
NESTUM® ARROZ
NESTUM® Arroz tiene una suave textura y sabor, ideal para el inicio de la alimentación complementaria
Tips
- TIP N˚1 El apio y la ahuyama deben estar frescos para que el pure tenga un mejor sabor y textura.
- TIP N˚2 Para evitar que las arvejas se oscurezcan, es importante cocinarlas lo menos posible.
- TIP N˚3 Si deseas un pure más denso, agrega menos líquido al procesador de alimentos.
- TIP N˚4 Si lo deseas, puedes agregar un poco de queso rallado por encima para un toque extra de sabor.
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