- ¼ taza de lechuga Batavia.
- ½ tomate mediano sin piel y sin semillas cortado en cubos pequeños.
- ¼ taza de habichuelas cocinadas y cortadas en rodajitas.
- ½ cucharadita de cebollín finamente picado (opcional).
Para el aderezo:
- ¼ vaso de yogurt para bebés.
- 1 cucharadita de Crema de Leche NESTLÉ®.
- ½ cucharadita de jugo de limón.
- 1 cucharadita de CERELAC®.
- Tazón para mezclar
- Cuchara para mezclar
- Cuchillo para cortar
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10 minsPreparación
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10 minutosTiempo total
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Aderezo: Mezcla todos los ingredientes hasta integrar bien.
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Ensalada: Lava muy bien las hojas de la lechuga y corta en tiritas muy finas, mezcla el resto de los ingredientes y báñalos con el aderezo.
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Sirve enseguida.
Desde 24 meses
Cereal infantil con leche, a base de harina de trigo, con probióticos y más de 10 vitaminas y minerales, para la alimentación complementaria de los niños a partir de 6 meses
Tips sobre los ingredientes:
- TIP N˚1 La lechuga Batavia es una fuente de fibra y vitaminas A y K, que promueven la salud digestiva y ósea.
- TIP N˚2 El tomate es rico en licopeno, un antioxidante que puede ayudar a proteger contra enfermedades del corazón.
- TIP N˚3 Las habichuelas aportan proteínas vegetales, fibra y minerales como hierro y magnesio.
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