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Tu niño pequeño, el que come de manera independiente
Aprende más con el Programa de Nutrición de los Primeros 1000 Días
Aumentar la cantidad recomendada de peso durante el embarazo puede ayudarle a tu bebé a desarrollarse antes del parto, a tener un peso saludable al nacer e incluso durante su infancia.
Normalmente, una mujer que comienza su embarazo con un peso saludable no necesita calorías adicionales durante los primeros 3 meses de embarazo, pero necesitará de 300 a 450 calorías adicionales al día durante los últimos 6 meses de embarazo y 500 calorías adicionales al día durante los primeros 6 meses de lactancia.
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