Cuestionario acerca de la lactancia: ¿Tu bebé está recibiendo lo suficiente?

Según la OMS, la lactancia materna es una de las formas más eficaces de garantizar la salud y la supervivencia de los niños. Es por eso que recomienda que los bebés sean amamantados hasta los 2 años; de una manera exclusiva durante los primeros 6 meses, y luego, acompañada de una alimentación complementaria nutricionalmente adecuada y segura.  

La lactancia es muy importante, ya que la leche materna es la fuente de alimento natural producido por la madre para alimentar a los recién nacidos.

Beneficios de la lactancia 

Descubre los beneficios de la lactancia a continuación:

●    La leche materna es el alimento ideal para los lactantes, ya que proporciona toda la energía y nutrientes necesarios en sus primeros meses de vida. Es segura, limpia y contiene inmunoglobulinas (anticuerpos), que protegen de muchas enfermedades propias de la infancia, como por ejemplo: la neumonía, la diarrea, las infecciones del oído y el asma, entre otras.
●    Ayuda en el desarrollo del cerebro y del sistema nervioso central.
●    La lactancia continúa aportando hasta la mitad o más de las necesidades nutricionales de tu bebé durante la segunda mitad del primer año, y hasta un tercio durante el segundo año.
●    Promueve el vínculo entre tú y tu bebé.
●    Tiene las cantidades adecuadas de carbohidratos, proteínas y grasas. 
●    Proporciona las proteínas digestivas, minerales, vitaminas y hormonas necesarias para el bebé.
●    Además, tiene beneficios para ti como madre, ya que puede ayudarte a presentar un menor riesgo de padecer cáncer de mama y de ovario.
 

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Es importante que tengas en cuenta estos beneficios de la lactancia materna porque es lo que necesita tu bebé para tener un normal crecimiento. Le brindarás protección a través de la seguridad alimentaria e incluso, el contacto piel con piel entre él y tú, será una manera bella de interactuar física y emocionalmente.

¿Cómo lograr una lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses?

De acuerdo con la OMS y el UNICEF, para que las madres puedan lograrlo, deben tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

●    Que la lactancia se inicie en la primera hora de vida.
●    Que el bebé sólo reciba leche materna, sin ningún otro alimento ni bebida, ni siquiera agua.
●    Que la lactancia se haga con la frecuencia que quiera el bebé, tanto de día como de noche.
●    Que no se utilicen biberones, tetinas ni chupetes.

Es ideal que tengas en cuenta los patrones de alimentación y una dieta apropiada y variada para que tu bebé reciba todos los nutrientes.
 

¿Tu bebé está recibiendo lo suficiente al comer?

Para identificar esto, puedes observar que:

●    Tu bebé debe tener al menos 6 pañales mojados y 3 o más pañales con deposiciones al día.
●    La leche materna está saliendo o goteando mientras amamantas.
●    Tu bebé comienza a subir de peso.
●    Tu bebe está durmiendo tranquilo y suficiente en el día.

Si consideras que tu bebé no está recibiendo la suficiente leche materna, puedes apoyarte en su pediatra, quien es la persona más indicada para evaluar todo su proceso.
 

Teniendo en cuenta toda la información que has recibido, puedes realizar el cuestionario acerca de la lactancia a continuación y ver cómo está tu conocimiento frente a este alimento tan relevante para tu hijo. Además, aprenderás nuevos datos relevantes. ¡Mucha suerte!

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