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Al hablar de desarrollo cognitivo lo asociamos con inteligencia, aunque en realidad se relaciona con capacidades que nos permiten enfrentarnos al mundo que nos rodea. El desarrollo cognitivo permite la adquisición de conocimientos y habilidades para “percibir, pensar, comprender y manejarse en la realidad” (Rafael Linares, 2009). Es decir, es un proceso en el cuál tu hijo va construyendo las capacidades que le permiten aprender y enfrentarse a su medio.

Realiza este cuestionario para conocer algunas verdades de la alimentación complementaria.

La leche materna es la mejor fuente de nutrición durante los 6 primeros meses de vida.

Como seguramente ya habrás escuchado en reiteradas ocasiones, la leche materna es el mejor alimento para tu bebé durante los primeros seis meses de forma exclusiva y en conjunto con otros alimentos por el mayor tiempo posible como lo dice la Organización Mundial de la Salud.

Ahora que tu bebé está en la edad para probar sus primeros alimentos sólidos y nuevos sabores, es importante cuidar que su alimentación sea nutritiva y balanceada.

La alimentación saludable debe iniciar desde el nacimiento, con horarios definidos y buenas prácticas de lactancia y a los 6 meses de edad, cuando se introducen los primeros alimentos.

Encuentra aquí la receta para preparar un delicioso puré de espinaca y disfrutar de todas sus propiedades en tu alimentación.

A los nueve meses, los niños comienzan a agarrar objetos con sus manos y se llevan todo a la boca.

Si tu bebé ya tiene más de 6 meses de edad y ya está comiendo sólidos, ¡felicidades! Aquí te decimos cómo debes ir incorporando los alimentos para variar su alimentación.

La etapa infantil es uno de los momentos más importantes en que hay que evitar las deficiencias nutricionales, principalmente de energía, hierro, zinc y calcio.

Felicidades por alcanzar este emocionante hito y diviértete dándole a tu bebé sus primeros alimentos. Comenzar a darle a tu bebé alimentos sólidos es un nuevo y emocionante paso en su desarrollo alimenticio, pero a menudo viene acompañado de muchas preguntas.