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Cómo aliviar los problemas de pancita del niño pequeño

Los problemas dolorosos de pancita de un niño pequeño, incluyendo la diarrea y el estreñimiento, 
Son horribles tanto para los padres como para los bebés. Aquí hay una lista de cosas para ayudarte a tener bajo control el malestar estomacal de tu niño pequeño. 

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  • Observa si tu hijo hace popó aguada con frecuencia. Es signo de que tu hijo pequeño tiene diarrea, así que consúltalo con tu médico.
  • Lávate las manos con frecuencia y práctica una buena higiene para evitar contagios.
  • Después de cada episodio de popó aguada rehidrata a tu niño pequeño con 100 o 200 ml de agua.
  • Evita darle bebidas con azúcar. Las bebidas con edulcorantes artificiales no están permitidas para niños menores de 3 años.
  • Observa si tu hijo hace pipí oscuro y de olor fuerte, ya que puede ser una señal de deshidratación. 
  • Pregunta a tu farmacéutico o a tu médico si los sueros orales son aconsejables. 
  • Sigue las recomendaciones de tu médico para darle medicamentos antidiarreicos a tu niño pequeño.
  • No lleves a tu niño pequeño a la guardería mientras esté enfermo y hasta 48 horas después de su último episodio de diarrea. 
  • Si tu niño pequeño no hace popó al menos tres veces a la semana, puede ser señal de estreñimiento.
  • Dale más fluidos a tu niño pequeño, idealmente agua o jugo de fruta diluido.  
  • Asegúrate de que haya suficientes frutas y vegetales en su dieta.
  • Asegúrate de que tu pequeño se mantenga activo, ya que ello puede ayudar a que sus intestinos se sigan moviendo.
  • Darle a tu niño pequeño un suave masaje de pancita —moviendo las manos en el sentido de las manecillas del reloj— después de un baño relajante puede ayudar a aliviar el estreñimiento.
  • Evita la medicación de venta libre para el estreñimiento de tu niño pequeño, a menos que te lo recete tu médico.
  • Para saber más acerca del malestar estomacal de tu pequeño, lee Solución de problemas de la pancita.
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